​In het afgelopen jaar heeft Vaste Vuist buitengewone successen geboekt op zowel regionaal als nationaal niveau. Onze toegewijde gymnasten hebben met onderscheiding deelgenomen aan verschillende kampioenschappen, waarbij ze podiumplaatsen hebben veroverd en de naam van onze club hoog hebben gehouden. Wij zijn trots op hun inzet, vastberadenheid en toewijding aan de sport. We hopen ook in 2024 mooie successen te behalen.  Hieronder vindt u alvast een eerste verslag van een geslaagd wedstrijdweekend voor de gymnasten toestelturnen meisjes C-niveau. In de bijlage kan u ook nog een foto vinden van de twee dames. (R: Louise Derycke en L: Laure Vanoverschelde)


" Op zaterdag 13 januari mochten Louise Derycke en Laure Vanoverschelde de aftrap geven voor het wedstrijdseizoen 2024 binnen de discipline toestelturnen meisjes. Ze slaagden er onmiddellijk in om een heel mooie prestatie neer te zetten. Laure slaagde erin een foutloze wedstrijd te turnen en werd beloond met een fantastische tweede plaats. Louise begon ook foutloos, maar verloor aan balk tot twee keer toe haar evenwicht en viel hierbij. Ondanks het minpuntje aan dit toestel, turnde ze de overige twee toestellen ook heel goed. 

Louise eindigde uiteindelijk op de vijfde plaats all-round.


Dit smaakt naar meer! Op 10 februari mogen de dames alvast opnieuw aantreden en dan zullen ze strijden voor de West-Vlaamse titel. "

Klik hIn het weekend van 18 en 19 november turnden zowel gymnasten van het toestelturnen jongens, meisjes als het recrea D-niveau een wedstrijd. Twee van die wedstrijden gingen door in de sporthal van Lauwe, een thuiswedstrijd dus. De meisjes toestelturnen moesten dan weer in Dendermonde hun eerste wedstrijd van het seizoen gaan turnen.
Op zaterdag was het eerst de beurt aan de jongens van Vaste Vuist Lauwe. Het was de laatste wedstrijd van de drie teamcups die geturnd werd. Bij de categorie -11 behaalden we met de ploeg Dion Haxhijeciq, Jano Clairhout en Leito Simoens een mooie tweede plaats. De tweede ploeg bestaande uit Oliver Vandersarren, Tamsir Diouf, Aube Pauwels en Mathieu Urechean behaalden een mooie 5e plaats.
Bij de categorie -13 behaalden we na een spannende wedstrijd een derde plaats met de ploeg van Nio Witdouck, Victor Sabbe, Bogdan Heorhiiev en Nicolas Beyls. De ploeg met Ferre Calemein, Louis Verbiest, Mats Detollenaere, Jules De Leeuw en Brent Vanhee behaalden een mooie 7e plaats.
Bij de categorie +13 wonnen ze met een mooie voorsprong en kroonden ze zich zo tot Vlaams kampioen met Victor Tournicourt, Senne Spyckerelle, Oscar Tournicourt, Staf Debilde, Lennert Depoorter, Alexander Delahaye en Arthur Delahaye. Deze jongens werden tevens Belgian Teamcup Champion.

In de thuishaven Lauwe kwamen op zondag 19 november dan de gymnasten recrea D-niveau aan de beurt. In bijna alle categorieën turnden de meisjes en jongens van Sportgroep Vaste Vuist Lauwe zich in de kijker en behaalden heel wat medailles.
In de categorie meisjes 9 jaar behaalden Noé Vanderheyden en Emma Van Hoecke een gouden medaille. Lena Mijle, Anna Desmet, Marie-Maxine Penez en Axelle Pocquet behaalden een zilveren medaille.
Ulrike Vanhoenacker, Mary-Lou Desmet en Tahirah Dedrie behaalden een gouden medaille in de categorie meisjes 10 jaar. Faith Guilbert en Laura Merlevede behaalden een zilveren medaille.
Bij de jongens 9-10 jaar behaalden Tuur Geldhof en Lyem Soenen beiden een bronzen medaille.
In de categorie meisjes 11 jaar werd een gouden medaille behaald door Julie Van Poucke en Yana Demets. Yuna Demets behaalde een zilveren medaille. Fenna Courouble en Marie Calemein behaalden de bronzen medaille.
Lena Vandemaele behaalde in de categorie meisjes 12 jaar een gouden medaille.
Bij de jongens 11-12 jaar behaalde Léon Deboel een zilveren medaille en Alexander Garrein een bronzen medaille.
Tricia Seys behaalde bij de meisjes 13 jaar vrij werk een mooie 20ste plaats all round.
Louise Depaepe behaalde in haar categorie 14 jaar meisjes vrij werk een mooie bronzen medaille aan de balk. All round werd ze knap 5de.
In de categorie 13-14 jaar jongens vrij werk behaalde Stan Vandemaele de gouden medaille. Wout Ryckoort en Omer Vanfleteren werden knap 5de en 6de.
Bij de meisjes 15-16 jaar vrij werk behaalde Noor Declercq een mooie zilveren medaille aan de balk en Quincy Bisschop behaalde in deze categorie de bronzen medaille allround en de gouden medaille aan de damesbrug. Merel Vancoillie werd knap 16de allround.
Maarten Van Hecke werd knap 6de in de categorie jongens 15+ vrij werk.
Bij de meisjes 17+ vrij werk behaalde Mona Deschepper de bronzen medaille allround en de zilveren medaille aan de balk. Marthe De Leeuw behaalde de zilveren medaille aan de damesbrug.
 
In de namiddag kwamen ook de meisjes toestelturnen in actie te Dendermonde. Dit was tevens een Teamcup voor de dames. Er waren twee ploegen van Vaste Vuist Lauwe aanwezig. De ene ploeg behaalde een mooie 6de plaats, de andere groep eindigde twee plaatsjes lager op een 8ste plaats op 22 ploegen. De meisjes die deel uitmaakten van de ploeg zijn Anke, Jelke, Julie, Shanis, Rachelle, Katlijn, Laure, Lou, Emme, Louise, Gitta en Iniya

Al deze mooie resultaten van de gymnasten geven alvast veel vertrouwen voor het komende seizoen!ier om te bewerken.

Op zaterdag 28 en zondag 29 oktober vond in Melsele de internationale wedstrijd, de Wase Gymcup, plaats. Het TTJ-team (juniores en seniores) van Sportgroep Vaste Vuist Lauwe namen hier ook aan deel.
Als ploeg behaalden ze een verdienstelijke achtste plaats, want door blessures kon niet aan elk toestel voluit geturnd worden.
Individueel kwamen de prestaties er wel uit in de toestelfinales. Victor Tournicourt behaalde aan de vloer de eerste plaats en wist zich aan de sprong naar de tweede plaats te springen. Senne Spyckerelle behaalde een gouden medaille aan het paard met bogen en Staf Debilde behaalde ook het ereschavotje aan het rek.
Op zaterdagavond 18 november turnen deze jongen in Lauwe de Final Teamcup. Alle supporters zijn hierop dan ook welkom om deze jongen het beste van zichzelf te zien geven.

Verspreid over twee weekends vonden voor de gymnasten van Sportgroep Vaste Vuist Lauwe in het A en B-niveau de Vlaamse kampioenschappen plaats. De trainers kunnen met trots terugkijken op hele mooie resultaten van hun gymnasten.
 
In Izegem vond op 29 en 30 april het Vlaams kampioenschap toestelturnen jongens plaats. Vaste Vuist Lauwe ging hier met maar liefst 11 medailles naar huis.
Bij de I9 behaalde Leito Simoens en Arnaud Ververken zilver. Goud was er voor Robin Fidalgo Lopez, Dion Haxhijevicg en Jano Clairhout bij de I10. Lennert Depoorter (B15-16) en Oscar Tournicourt (A13-14) behaalden een mooie derde plaats. Nio Witdouck kaapte bij de A12 de zilveren medaille weg en Victor Sabbe deed hetzelfde bij de B12. We mochten ook nog twee gouden medailles richting Lauwe meenemen.  Arthur Delahaye (B13-14) en Alexander Delahaye (B17-18) werden tot Vlaams kampioen gekroond in hun categorie.
Het Vlaams kampioenschap toestelturnen meisjes vond dan weer plaats in Tongerlo op 5 en 6 mei. De trampolinegymnasten moesten dan weer het beste van zichzelf gaan geven in Essen.  Terwijl in Groot-Brittannië de kroning van King Charles III werd gevierd hoopten de gymnasten van Vaste Vuist Lauwe zicht te kronen tot Vlaams kampioen, of toch om zo goed mogelijk te presteren.
Op zaterdag zagen we bij het toestelturnen meisjes eerst de categorie B11 aan het werk. Ze turnden allemaal een zeer mooie wedstrijd. Vaste Vuist Lauwe scoorde onmiddellijk, want Olivia Lecluyse werd Vlaams Kampioen, onmiddellijk gevolgd door Hélène Ververken die zich vicekampioen van Vlaanderen bij de B11 mag noemen. Febe Timmerman werd vierde, gevolgd door Fien Dezwarte op de vijfde plaats. Margaud Dujardin volgde op een 14de plaats en haalt net als de andere meisjes de norm voor het Belgisch kampioenschap.
Daarna was het de beurt aan de juniores (B14-15). Lou Derudder werd knap derde, Emme D’Helft eindigde net naast het podium en Jelke Van Meenen werd 13e. Bij de seniores ging het op enkele toestellen wat minder. Rachel Degryse werd uiteindelijke zesde, Anke Dejonge werd na een val toch nog zevende en Lise Verhaeghe eindigde als negende.
Ook de B-gymnasten trampoline sprongen zich hoog in de ranking op zaterdag.
Eerst kwam Sarah Dujardin aan de beurt. Ze sprong met veel overtuiging, maar misschien met iets te veel ‘buzze’. 12 sprongen in plaats van 10, waar ze een bestraffing voor kreeg. Dit kostte haar wellicht het podium. Het werd uiteindelijk een vijfde plaats. Charlot Becquart (B15-16), op en top gedreven, pakte uit met een gedurfde vrije reeks, maar veroverde hiermee wel het goud en dus ook de Vlaamse titel.  Elouise Tanghe (B17+) turnde een stabielere eerste reeks, maar maakte toch wat kleine foutjes in haar tweede reeks. Ze behaalde haar beste ranking van dit jaar, namelijk een zesde plaats.
In het synchroonspringen (wat heel moeilijk te oefenen is bij ons omdat we maar 1 wedstrijdtrampoline hebben) zagen we twee totaal verschillende emoties. Een zware ontgoocheling voor Eline Duyvejonck en Thibault Van den Noortgate die het podium waarop ze gehoopt hadden aan zich voorbij zagen gaan na een afgekeurde gestrekte barani.
Charlot Becquart en Elouise Tanghe waren dan weer euforisch na hun overwinning bij de B15+. Geen enkel ander koppel kon tippen aan hun moeilijkheid, afwerking, verplaatsing, synchronisatie en aanpassingsvermogen. Terechte Vlaamse kampioenen. Mare Bourgois kon door haar communie niet deelnemen aan de wedstrijd.
Op zondag kwamen in Tongerlo de B10, B12 en B13 van het toestelturnen meisjes in actie.
Emma Theys (B10) nam voor de eerste keer deel aan een Vlaams kampioenschap en met succes. Ze veroverde onmiddellijk de tweede plaats. Tot slot was het de beurt aan B12 en B13. Ook hier werd bij de B12 een zilveren medaille behaalt door Esmée Werbrouck. Cammie Debaveye stond net niet op de ereplaatsen (vierde) en Eloïse Bailleul werd 8ste. Alle drie de meisjes behaalden de selectie voor het BK. Yinthe Strypsteen kon omwille van haar Vormsel niet deelnemen aan het VK. Iniya turnde op brug en grond enkele fouten en werd daardoor slecht twaalfde. Ze turnde wel de norm voor het Belgisch en kan daar dus proberen om beter te doen.
De A-gymnasten trampolinespringen kwamen ook op zondag in actie. Lucie Derycke (A11) kreeg pas twee dagen voor de wedstrijd te horen dat ze als tweede reserve en 14de in de ranking, toch mocht deelnemen aan het VK. Ze zette er een prachtprestatie neer en werd er geheel onverwacht zevende. Elia Foulon (A12) ging als topsportgymnast op zoek naar een ticket voor de WAGC, het wereldkampioenschap voor de jeugd. Helaas behaalde hij dit doel niet door enkele kleine foutjes, maar hij stak er toch met kop en schouders bovenuit en werd dus wel Vlaams kampioen! De twee A-gymnasten veroverden ook het brons in het synchroonspringen.
Sportgroep Vaste Vuist Lauwe zal dus heel wat gymnasten het beste van zichzelf zien geven op de Belgische kampioenschappen tijdens het pinksterweekend eind deze maand. De trampolinegymnasten gaan met 8 naar het BK in Brugge. De al zeker 10 jongens en 16 meisjes toestelturnen trekken naar Libramont.

Tijdens het weekend van 5 en 6 mei namen enkele gymnasten van Sportroep Vaste Vuist Lauwe deel aan de wedstrijd in Ieper voor het D-niveau. Wederom behaalden de gymnasten van de club
 
Bij het opgelegd werk behaalden de volgende gymnasten een gouden medaille: Mary-Lou Desmet, Yana Demets, Yuna Demets, Julie Van Poucke, Lena Vandemaele en Wout Ryckoort. Voor Alex Desmet, Léon Deboel, Laurian D'Haene en Tricia Seys was er een zilveren medaille en brons voor Alexander Garrein en Ulrike Vanhoenacker 
 
Louise Depaepe behaalde een mooie 4e plaats all round en kaapte de bronzen medaille weg aan de brug met ongelijke leggers in de categorie 13 jaar vrij werk. 
In de categorie 14 jaar vrij werk werd Merel Vancoillie twee maal knap 3de aan de brug met ongelijke leggers en aan de sprong.
Noor Declercq werd in haar categorie 15-16 jaar meisjes vrij werk 9e allround. 
 
In de categrorie 13-14 jaar vrij werk jongens scoorde Stan Vandemaele heel wat medailles. Hij behaalde goud allround, op het rek en de herenbrug en de zilveren medaille aan de sprong en de grond. Maarten Van Hecke behaalde ook tweemaal brons op het rek en de sprong. Omer Vanfleteren werd knap 6e allround.
 
Bij de meisjes 17+ vrij werk behaalde Mona Deschepper allround en aan de grond een tweede plaats. Ze behaalde ook de bronzen medaille aan de brug. Marthe De Leeuw kaapte aan de brug de gouden medaille weg en werd ook knap 3de aan de grond.

Op zondag 23 april 2023 organiseerde Sportgroep Vaste Vuist Lauwe een opleiding reanimatie en het gebruik van het AED-toestel.

65 lesgevers van de club, verdeeld over vier groepen, volgden de cursus. Deze cursus werd gegeven door twee docenten: Thomas Onraedt en Jeremy Vercaemer. Na een theoretisch gedeelte, konden de cursisten ook in de praktijk oefenen.
Het was een heel leerrijke voormiddag.

​Tijdens de paasvakantie mocht Sportgroep Vaste Vuist Lauwe opnieuw meer dan 450 kinderen verwelkomen. Zij amuseerden zich tijdens één van de vele mogelijke kampjes. Kleutersportkampjes, omnisportkamp lager onderwijs en minivoetbalkamp kwamen in de eerste week aan bod. In de tweede week hadden we dan naast het kleutersportkamp en het omnisportkamp lager onderwijs ook nog het danskamp.
 
Inschrijven voor de zomersportkampen is nog steeds mogelijk via www.vastevuist.be, waar je kan doorklikken op sportkampen. Daar kan je kiezen uit verschillende kampen: kleutersport, omnisport lager onderwijs, minivoetbal, dans, kinderyoga en voorleesclub voor kleuters en als laatste techniek en sport (i.s.m. PTI Kortrijk). Opgelet sommige kampjes zijn reeds volzet of bijna volzet. Inschrijven voor de herfstvakantie van 2023 kan uiteraard ook al.

In het weekend van 15 en 16 april ging in het verre Eksel de laatste provinciale voorronde voor het toestelturnen meisjes B-niveau door. Opnieuw trokken heel wat gymnasten van Sportgroep Vaste Vuist Lauwe naar de andere kant van Vlaanderen. Sommigen moesten nog de norm voor het Vlaams kampioenschap turnen, anderen hadden deze reeds behaald en probeerden enkele nieuwe dingen richting het Vlaams kampioenschap.
Op zaterdag 15 april was het eerst de beurt aan Iniya Tanghe. In de categorie B13 wist Iniya een mooie wedstrijd te turnen. Er speelden wel wat extra zenuwen mee door een file op de baan, hierdoor kreeg ze heel weinig opwarming. Ze slaagde er toch in om mooie dingen te laten zien. Ze werd dan ook knap 10de en is geselecteerd voor het Vlaams Kampioenschap.
 
Bij de junioren werd Vaste Vuist Lauwe vertegenwoordigd door Lou Derudder, Emme D'helft en Jelke Van Meenen. Ondanks wat last aan de hiel kon Lou een goede wedstrijd turnen, zij turnde eerder al 2 hele goede wedstrijden waardoor het voor haar voornamelijk om de ervaring ging. Ze eindigde 7de. Jelke Van Meenen draait nog maar 2 jaar mee op B-niveau. Ze zette al grote stappen vooruit, maar op wedstrijd neemt de stress en de zenuwen vaak de overhand. Ze behaalde de 18de plaats met enkele vallen op de balk. Er is dus ruimte voor verbetering. Emme D'Helft turnde een hele goede en stabiele wedstrijd, ze werd er dan ook voor beloond zowel in de punten als de ranking. Emme eindigde op de 4de plaats en mist op 0.344 tienden het podium. Alle drie de meisjes kunnen zich hiermee selecteren voor het Vlaams kampioenschap.
 
Tot slot turnden ook de senioren (B16+) allen een hele goede wedstrijd. Anke Dejonge, Shanys Beke en Louise Mouton hadden de opdracht om hun wedstrijd zo net en stabiel mogelijk af te werken en op die manier hun puntentotaal naar boven te krijgen. Anke werd 4de in de allround competitie , Shanys 14de en Louise 22ste. Anke is op die manier zeker van haar plaats op het Vlaams kampioenschap, voor Louise en Shanys blijft het afwachten. Daarnaast kwamen ook Rachel Degryse en Lise Verhaeghe in dezelfde categorie in actie. Beiden hebben hun puntentotaal en ranking al geturnd voor het Vlaams dus probeerden ze op deze provinciale voorronde nieuwe elementen uit. Rachel eindigde 3de in het allround klassement en Lise werd 5de. 
 
Op zondag was het de beurt aan de meisjes van B10 (Emma Theys) en B11 (Olivia Lecluyse, Margaud Dujardin, Hélène Ververcken, Febe Timmerman, Fien Dezwarte, Lina Everaet en Rachel Moreau. Ze turnden allen zeer goed. Emma (B10) behaalde voor de derde keer op rij een gouden medaille. Bij de B11 turnde Rachel slechts 3 toestellen wegens een blessure. Ze werd toch nog 37ste op 55 gymnasten.
De andere gymnasten turnden wel de vier toestellen en werden ook beloond met mooie punten. Op die manier behaalden sommigen hun norm voor het Vlaams Kampioenschap. Sommigen turnden zelf al de norm voor het Belgisch. Één voor één straffe gymnasten dus.
 
Hopelijk binnenkort meer nieuws omtrent de Vlaamse selecties! We kijken ernaar uit om met zo veel mogelijk gymnasten van Vaste Vuist aanwezig te zijn op het Vlaams kampioenschap dat plaatsvindt in Tongerlo tijdens het weekend van 6 en 7 mei 2023. De volgende wedstrijd op het programma is zaterdag 22 April waar het Vlaams kampioenschap C-niveau doorgaat voor de leeftijd van 16 jaar. Vaste Vuist zal er vertegenwoordigd worden door twee gymnasten namelijk Laure Vanoverschelde en Louise Derycke. Louise Derycke stond eerder al telkens op het podium. We hopen dat beide meisjes er een mooie prestatie kunnen neerzetten zodat ze hun wedstrijdseizoen goed kunnen afsluiten.  
 
Proficiat aan iedereen en succes Laure en Louise.